jak sie bic

[...] liczę na odrestaurowanie org a nie przygotowaniu się do zawodów kulturystycznych. Jestem na leczeniu biologicznym ale bolą mnie barki etc. Teść ma służyć przybraniu mięsa bo jak skończę redukcję to chce żeby org. Miał większe zapotrzebowanie kcal. Nie będę I nie chce być karkiem. Teraz mam gino i skórę po zrzucę 35kg. Będę to wycinał i chce [...]

Pytanie, jeśli bym się jednak zdecydował przerwać "cykl" to jak wbiłem 1x250 w czwartek, w niedzielę 125 I wczoraj 125 to muszę robić odblok? Bić hcg? Dajcie znać bo to chyba jednak głupotę zrobiłem.

dzieki panowie. w poniedzialek robie badania i jak wszystko bedzie ok to zaczne cykl. Mam jeszcze pytanie odnosnie odstepu od ostatniego cyklu. nie jest to za krotki odstep?? i w takim razie od razu bic e4d|e5d czy zaczac od e7d i zobaczyc co bedzie sie dzialo?? cykl planuje leciec min 6 miesiecy.

Ale propa juz nie bic? Bo czuje ze to gino napewno. Suty jak wetyle od jelcza sie zrobily

AAA jeszcze jedno jak będzie ktoś chciał od ciebie porzyczyś kase w ciemnym zaułku nie radze nawet wyjmować portwela. Ja po takim porzyczaniu dostałem z łokcia w pysk. Buł jeden do czasu gdy mu dowaliłem potem zrobiło ich się kilku, nawet niepamiętam bo było ciemno ale wtedy niebyło wokół kumpli i troszke dostałem. A ani legitymacji nie znalazłem [...]

Jasiek, jak ktoś mówi, że cytuje "poszło mi (w dupe jak w masło) 5kg" i na klatecke tyż - a o przysiadach czy martwym się nie mówi to trochę dziwne - nie wiem czemu - ale tu na forum to jest tak ze III priorytety to waga bic i klata - ile poszło... ale nóg ani razu nie słyszałem ze poszło 3 cm czy 1cm w łydce. O martwych ciągach też nikt [...]

Jakos mi sie nie bardzo widzi to wszystko. W ogole nog nie cwiczysz a reszta rozlozona na 4 dni? A nie lepiej tak jak erulf proponuje? poniedzialek klata + tric, wtorek plecy + bic + przedramie piątek barki + nogi Jakby dalo rade zrobic chociaz jeden dzien odstepu miedzy kazdym treningiem to byloby jeszcze lepiej. Do tego proponowalbym [...]

dobra a jak to rozłożyc na 4 dni najlepiej oczwiście dt dt dnt dt dt nt nt i kazda partia w raz w ciągu tygodnia postanowiłem ze bede robił coś na wzór Paul'a Dillet'a który trenował instynktownie, tylko ze ja będa się staarał aby każdy trening różnił sie czymś od poprzedniego edit: nie wchodzi w regułe łaczenie klata+tric , plecy+bic Zmieniony [...]

[...] + parowki 4. Twarog /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2beab9cd76f9449b924fbcca225b6d1f.png Plan na weekend: REGENERACJA ;) Nastepny tydzien treningi beda wygladac tak samo jak te z tego, ale nie wiem co zrobic z tygodniem po tym: -Turniej 3x3 9/8/14 Planowalem zrobic split w poniedzialek, wtorek i srode, a potem czwartek i piatek cwiczyc tylko [...]

no stalone całyczas jedzie na hormonie wzrostu i popatrz dobrze sie trzyma, od IGF1 to bebzun rozdyma, i jak byś tylko na chormonach wzrostu opieral swoje cykle i czesto i grubo stosowal to nie ceikawie mogło by byc, jeśli masz doświadczenie w dziedzinie dopingu,treningu ,odrzywiania itp to hormon wzrostu mozesz bić.. testosteron to też mocny [...]

wlasnie sam sie zastanawiam jak to sie ma np 500mg prolki a 500mg irana czy jest tam te 250mg w tym iranie bo jak jest to po *** bic np 5ml jak mozna 2 ml

Co do tego, ze po dobrym treningu plecow bic wysiada to bym polemizowal. Powinno sie go starac jak najmniej uzywac, zupelne wylaczenie jest oczywiscie niemozliwe, ale jesli po plecach wysiada to znaczy, ze byl za mocno aktywowany. pozdro

[...] clenem / salbutamolem/ albo anavarem moim zdaniem wyjdziesz na tym lepiej . co do tescia 250 mg na 7 dni jest dobre dla kogos z waga 80 kg albo kogos kto nie mial nigdy do czynienia z saa. zreszta.. zacznij bic i zobaczysz. jak po 3 tygodniach nic nie bedziesz czuc to zwiekszaj dawki Zmieniony przez - bryan1989 w dniu 2012-01-17 22:57:19

bic i plecy nawet ładne, klate i barki przydaloby sie poprawic i zacznij cos robic z brzuchem bo później będzie ci ciężko odrobić. A jak z nogami? Ćwiczysz je troche? Daj foty nóg. Ogólnie spoko Pozdro

Kevin Randleman - bo wyglada jak wyglada i jeszcze sie moze bic:) Fedor Emelianenko- bo nie wygląda a wymiata I do tego Iron Mike ale Zambidis

Sie podniecacie tym gh jak szczerbaty na suchary. Prawda jest taka, że 99,99% osób nie stać na bicie dawek, które cokolwiek zmienią w składzie ciała. 5-10 iu to można bić na lepszy sen i na skórę.

[...] (kogo on chciał bić???) widac było, ze do ostatniej chwili próbował uchi-mata. ale bez wychylenia przeciwnika, tylko siłowo, strasznie cieżko to wykonać. i kończy się jak było widać. gdyby wtedy udało mu się majtnąć... walka mogłaby wygladac inaczej. wiadomo było, ze Yoshi w stójce niewiele zwojuje. a te lowy go zmasakrowały i to [...]

SORY MICHAIL JEŚLI CIĘ WKURZYŁEM.DOBRA POMIŃMY TAMTEN TEMAT.MAM JESZCZE JEDNO PYTANKO.BICEPSA JAK JUŻ WSPOMNIAŁEM ĆWICZĘ WE WTOREK I W PIĄTEK PIRAMIDALNY(CZY JAKOŚ TAK) 1 SERIA 12 POW 26 KG 2 SERIA 10 POW. 28,5 3 SERIA 6 POW. 31 4 SERIA 4 POW. 33,5 HANTLE : 5 SERII PO 8 POW. NA KAŻDĄ RĘKE CZYLI W SUMIE NA JEDNĄ SERIE 16 POW. - 1 [...]

Im dłużej w tym siedzisz tym gorzej będzie Ci przestać . tak, juz to zrozumialem na wlasnej skorze. no coz panowie, nie pozostaje nic innego jak bic dalej, walczyc o lepsza sylwetke i nie zakrzatac sobie glowy jakimis problemami. jedyne czego sie obawiam w tym wszystkim to to ze po wielu latach bicia org nie wroci do homeostazy i pozostanie htz [...]

[...] i zaczac odblok. Wiem ze ten zestaw mnie mocno zrobi bo koledzy z maty wzieli dokladnie to samo bez hgh i masakrycznie poszli do przodu. jedynie uwazam ze zrypali odblok wiec tu moje pytania sie rodza, co jak i kiedy.? prolo apteka 250 wino alpha pharm 40 bodajze bold malay tiger 200 hcg organon clomeed apteka hgh jintropin Pozdrawiam nieczule ;)